Introversie en perfectionisme. Hoe pak je het aan?

Introversie en perfectionisme. Hoe pak je het aan?

79,00

Een online cursus om te leren omgaan met perfectionisme? Oef, eindelijk een aanpak die rekening houdt met introversie! Want die twee zaken hebben meer met elkaar te maken dan je misschien denkt. In deze cursus ga je dan ook op je eigen tempo, comfortabel van bij je thuis, dieper in op wat perfectionisme is en hoe het zich vermomt. Je leert omgaan met perfectionisme in jouw persoonlijke situatie. Zo geef je jezelf voortaan de ruimte om meer te genieten en minder te piekeren. Wil jij evenwichtiger en sterker in het leven staan? Voeg deze cursus dan meteen toe aan je winkelmand.

Categorie:

Beschrijving

Waarom een online cursus omgaan met perfectionisme?

Heel wat (introverte) mensen die een persoonlijk coachingtraject bij Strong People volgen, ontkennen initieel dat ze kampen met perfectionisme. Tot we samen dieper ingaan op wat perfectionisme eigenlijk betekent. Want om er mee te leren omgaan, is het belangrijk dat je begrijpt hoe perfectionisme zich uit. Of nog specifieker: hoe perfectionisme zich bij jou uit. Leg je de lat voor jezelf zo hoog dat de druk soms te groot wordt? Heb je wel eens het (onterechte) gevoel dat je faalt? Of een schuldgevoel als je werk nog niet klaar is, maar je toch even een break neemt? Als je jezelf in deze voorbeelden herkent, is de online cursus absoluut voor jou!

 

Nu moet je ook weten dat introversie en perfectionisme nauw met elkaar verweven zijn. Door te werken met online video’s, krijg je als introvert de kans om op je eigen tempo met de vragen en tips uit de cursus aan de slag te gaan. Niet zeker of je kampt met perfectionisme? Dan is deze cursus zeker voor jou!

 

Wat komt in deze online cursus aan bod?

We starten met een duidelijke definitie van perfectionisme. Want daar bestaan best wat misverstanden over. Het is dus heel normaal dat je jezelf niet als een perfectionist beschouwt, terwijl je dat misschien wel bent. Om te ontdekken of jij een perfectionist bent, is het derde deel van de cursus onmisbaar! De moeilijkheid bij omgaan met perfectionisme is namelijk het herkennen en toegeven. Onderschat perfectionisme niet – het weet zich heel goed te vermommen… maar in het derde deel van de cursus vallen alle maskers af! Pas wanneer je zijn verschillende verschijningsvormen kent en herkent, ben je klaar om te leren omgaan met perfectionisme.

 

En om dat perfectionisme los te laten, krijg je in deze cursus tal van praktische tips en tricks die rekening houden met je introversie. Bovendien krijg je ook een handig werkboek om dieper in te gaan op jouw persoonlijke situatie.

 

Hoe ga ik na de cursus om met perfectionisme?

Ga je – op jouw eigen tempo – actief aan de slag met de oefeningen en reflectievragen uit de cursus en het werkboek? Dan ziet jouw leven er binnenkort helemaal anders uit. Minder piekeren en meer genieten! Daar doe je het voor! Je staat evenwichtiger en sterker in het leven. Leren omgaan met perfectionisme, en vooral het leren loslaten, maakt je simpelweg gelukkiger en rustiger. Een basisrecht dat iedereen verdient!

 

Zit je na de cursus nog met enkele vragen? Wil je dieper ingaan op jouw persoonlijke situatie met iemand die beseft wat leven met introversie inhoudt? Contacteer coach Jessica voor een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Introversie en perfectionisme. Hoe pak je het aan?” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *